ĐÂY LÀ CÁCH BẠN ĐIỀU KHIỂN NĂNG LƯỢNG VÀ ĐƯA NÓ ĐẾN TRẠNG THÁI CỰC ĐỈNH

Tóm tắt ngắn:

Video giới thiệu khái niệm "kiểm soát năng lượng" – khả năng điều khiển và tối ưu hóa năng lượng bên trong bản thân, dựa trên sự hiểu biết về cách bộ não hoạt động và tương tác với thực tại lượng tử.
Các điểm chính bao gồm: bộ não lọc thông tin, tái cấu trúc đường dẫn thần kinh thông qua luyện tập; quan sát hơi thở để thả lỏng; phá vỡ các mẫu suy nghĩ và hành vi cứng nhắc; hiệu ứng quan sát trong vật lý lượng tử (siêu vị trí, vướng víu lượng tử); tạo ra thực tại thông qua bộ phim tinh thần; sự thống nhất nhận thức. Video đề cập đến các vận động viên, nhạc sĩ, doanh nhân… sử dụng các kỹ thuật này để nâng cao hiệu suất.
Ứng dụng bao gồm nâng cao hiệu suất cá nhân, ra quyết định tốt hơn, chữa lành, và hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và vũ trụ.
Phương pháp được mô tả chi tiết bao gồm: tập trung vào hơi thở, quan sát các cảm giác tinh tế trong cơ thể, tạo ra các "phim tinh thần" tích cực, và nhận thức về sự thống nhất nhận thức.

Tóm tắt chi tiết:

Video được chia thành nhiều phần, chủ yếu xoay quanh khái niệm kiểm soát năng lượng và mối liên hệ với vật lý lượng tử và nhận thức:

Phần 1: Bộ não và việc lọc thông tin: Video bắt đầu bằng việc giải thích cách bộ não liên tục xử lý hàng triệu tín hiệu nhưng chỉ chú ý đến một phần nhỏ. Việc lọc này, mặc dù cần thiết, cũng gây ra sự hạn chế. Luyện tập giúp bộ não tái cấu trúc, tạo ra các đường dẫn thần kinh mới, mở khóa tiềm năng. Ví dụ về việc học một kỹ năng mới được dùng để minh họa.

Phần 2: Kiểm soát năng lượng và phá vỡ rào cản: Kiểm soát năng lượng không phải là về việc có nhiều năng lượng hơn, mà là sử dụng năng lượng hiện có một cách hiệu quả hơn. Phương pháp đơn giản được đề xuất là tập trung vào hơi thở để quan sát và thả lỏng các mẫu kiểm soát không cần thiết. Nguyên tắc này được áp dụng rộng rãi, ví dụ như mèo đáp đất bằng chân, trẻ em học đi bộ.

Phần 3: Hiệu ứng quan sát và vật lý lượng tử: Phần này giải thích hiệu ứng quan sát trong vật lý lượng tử, nơi hành động quan sát ảnh hưởng đến kết quả. Siêu vị trí, vướng víu lượng tử được đề cập. Video nhấn mạnh rằng thực tại được tạo ra một phần bởi hành động quan sát, và điều này có liên quan đến cách bộ não hoạt động. Ví dụ về các vận động viên, nhạc sĩ, đầu bếp… được dùng để minh họa khả năng tinh chỉnh sự chú ý để nhận ra những chi tiết tinh tế.

Phần 4: Tạo ra thực tại thông qua "phim tinh thần": Video đề cập đến khái niệm "phim tinh thần" – những hình ảnh, suy nghĩ và câu chuyện mà tâm trí tạo ra, ảnh hưởng đến cảm xúc và hành động. Chúng ta có thể học cách làm "đạo diễn" của những bộ phim này, tạo ra những kịch bản tích cực để định hình năng lượng và kết quả. Các ví dụ về vận động viên, nhạc sĩ… sử dụng hình dung tinh thần được đưa ra.

Phần 5: Sự thống nhất nhận thức: Phần này tập trung vào khái niệm sự thống nhất nhận thức – nhận ra rằng ta là sự nhận thức, và mọi thứ xuất hiện trong sự nhận thức đó. Suy nghĩ, cảm xúc chỉ là những biểu hiện tạm thời trong sự nhận thức, không phải là bản thân ta. Video khuyến khích người xem thực hành nhận thức về sự hiện diện của mình.

Phần 6: Phá vỡ ảo tưởng và thức tỉnh: Video kết thúc bằng việc thảo luận về các ảo tưởng được tạo ra bởi tâm trí, bao gồm cả ảo tưởng về thời gian, tiền bạc, và nhận thức về bản thân. Video kêu gọi người xem đặt câu hỏi về mọi thứ, phá vỡ các xiềng xích tinh thần, và thức tỉnh đến với sự thật bên trong. "Inception" được nhắc đến như một ví dụ về ý tưởng thực tại được định hình bởi niềm tin và ý định.

Video sử dụng nhiều ví dụ thực tế và minh họa để giải thích các khái niệm phức tạp, khuyến khích người xem thực hành các kỹ thuật đơn giản để trải nghiệm và kiểm soát năng lượng của bản thân. Không có trích dẫn cụ thể nào được ghi nhớ ngoài việc nhắc đến phim "Inception".