Confidence isn't loud, here's how to find your voice / w Nimi Mehta

Tóm tắt video "Confidence isn't loud, here's how to find your voice / w Nimi Mehta"

Tóm tắt ngắn:

Video thảo luận về khái niệm tìm kiếm giọng nói của bản thân, một yếu tố quan trọng để xây dựng sự tự tin.
Nimi Mehta, khách mời của chương trình, chia sẻ về trải nghiệm cá nhân của cô ấy trong việc tìm kiếm giọng nói của mình, bao gồm cả việc cô ấy đã vượt qua thất nghiệp và xây dựng sự nghiệp trong lĩnh vực truyền thông.
Nimi giới thiệu "Lý thuyết Lớp Giọng Nói" để giúp mọi người nhận thức về những ảnh hưởng khác nhau lên giọng nói của họ và cách phân biệt giọng nói thực sự của bản thân.
Cô ấy cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe cơ thể, phản hồi thay vì phản ứng, và tạo không gian để tự phản ánh.

Tóm tắt chi tiết:

Phần 1: Giới thiệu và Hành trình của Nimi

Nimi Mehta, một nhân vật truyền thông nổi tiếng ở UAE, chia sẻ về hành trình của cô ấy từ việc nhận được công việc mơ ước đầu tiên ở MTV đến việc thất nghiệp và sau đó tìm kiếm con đường riêng trong lĩnh vực truyền thông.
Cô ấy nhấn mạnh rằng mục tiêu không phải là điểm cuối cùng, mà là những dấu mốc trên hành trình của cuộc sống.
Nimi chia sẻ về sự kiên trì của cô ấy trong việc tìm kiếm cơ hội, bao gồm cả việc gửi email liên tục và đến tận nơi để xin việc thực tập.

Phần 2: Tìm kiếm Giọng Nói của Bản Thân

Nimi giới thiệu "Lý thuyết Lớp Giọng Nói", một mô hình giúp mọi người nhận thức về những ảnh hưởng khác nhau lên giọng nói của họ, từ gia đình, trường học, truyền thông đến mạng xã hội.
Cô ấy nhấn mạnh rằng giọng nói của chúng ta thường bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài, khiến chúng ta khó nhận ra giọng nói thực sự của mình.
Nimi chia sẻ về quá trình cô ấy đã cô lập giọng nói của mình bằng cách tránh xa mạng xã hội và những cuộc trò chuyện trong một tuần, sau đó đánh giá ảnh hưởng của những người xung quanh lên giọng nói của mình.

Phần 3: Sự Khác Biệt Giữa Tử Tế và Quyết Đoán

Nimi thảo luận về sự khác biệt giữa tử tế và quyết đoán, nhấn mạnh rằng tử tế không phải là sự yếu đuối và quyết đoán không phải là xấu tính.
Cô ấy chia sẻ về trải nghiệm cá nhân của mình trong việc phải học cách quyết đoán hơn để được tôn trọng, và cách cô ấy đã tìm thấy sự cân bằng giữa tử tế và quyết đoán.
Nimi nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phản hồi thay vì phản ứng, và giữ lời nói của mình như vàng, không cần phải nói nhiều nhưng phải rõ ràng và ngắn gọn.

Phần 4: Tạo Không Gian cho Tự Phản Ánh

Nimi chia sẻ về tầm quan trọng của việc tạo không gian cho tự phản ánh, thông qua việc dành thời gian cho bản thân, thiền định, viết nhật ký, hoặc tạo album chiến thắng.
Cô ấy khuyến khích mọi người ghi lại những thành tựu của mình, dù lớn hay nhỏ, để nhắc nhở bản thân về những gì đã đạt được và xây dựng sự tự tin.
Nimi cũng nhấn mạnh rằng sự tự tin không cần phải ồn ào, mà có thể là sự tự tin nhẹ nhàng của những người hướng nội.

Phần 5: Kết Luận

Nimi khẳng định rằng tìm kiếm giọng nói của bản thân là một hành trình không ngừng phát triển, và việc tạo không gian cho tự phản ánh là điều cần thiết để giữ vững năng lượng và sự tự tin của mình.
Cô ấy khuyến khích mọi người lắng nghe cơ thể, phản hồi thay vì phản ứng, và giữ vững giọng nói của mình trong những cơn lốc xoáy của cuộc sống.