Link to original video by The Present Writer

THIẾT KẾ CUỘC SỐNG TRONG MƠ (DREAM LIFE) // Bí quyết thành công với kế hoạch dài hạn (3-year-plan)

Tóm tắt ngắn:

• Video giới thiệu phương pháp "Thiết kế cuộc sống trong mơ" (Dream Life) dựa trên kế hoạch 3 năm, được học từ Mimi Icon. Phương pháp này bao gồm tạo bảng tầm nhìn (Vision Board), viết thư cho bản thân tương lai (Love Letter), và lập kế hoạch hành động (Action Plan). Công cụ được đề cập là PowerPoint và Canva để tạo Vision Board.
• Các điểm chính xoay quanh việc hình thành tầm nhìn rõ ràng về cuộc sống mong muốn, xây dựng niềm tin thông qua thư gửi bản thân tương lai, và cụ thể hóa tầm nhìn thành kế hoạch hành động chi tiết từng năm, từng tháng, thậm chí từng ngày.
• Phương pháp này giúp hiện thực hóa ước mơ bằng cách kết hợp yếu tố tâm lý tích cực (positive psychology) và lập kế hoạch thực tiễn. Nó được áp dụng thành công trong 6 năm của người chia sẻ, với 90% mục tiêu được đạt được.
• Quá trình bao gồm 3 bước chính: tạo Vision Board, viết Love Letter, và lập Action Plan.

Tóm tắt chi tiết:

Video được chia thành các phần chính sau:

Phần 1: Giới thiệu và Phương pháp tổng quan: Người dẫn chương trình (người có bằng tiến sĩ giáo dục tại Mỹ) chia sẻ phương pháp "Thiết kế cuộc sống trong mơ" học được từ Mimi Icon 6 năm trước, là nền tảng cho mọi thành công của họ. Phương pháp này tập trung vào kế hoạch 3 năm liên tiếp. Họ nhấn mạnh đây là lần đầu tiên chia sẻ chi tiết phương pháp này.

Phần 2: Ba bước chính của phương pháp:

• Bước 1: Tạo Bảng Tầm Nhìn (Vision Board): Người dẫn chương trình khuyến khích người xem tạo bảng tầm nhìn thể hiện cuộc sống mơ ước bằng hình ảnh. Họ chia sẻ kinh nghiệm sử dụng PowerPoint (2016) và Canva (2020) để tạo bảng này. Mặc dù không chia sẻ chi tiết bảng của mình, họ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc trực quan hóa ước mơ, giúp nhận ra những ước mơ tiềm ẩn và tạo động lực. Họ cũng chia sẻ cách làm của mình là cất Vision Board đi, thỉnh thoảng xem lại thay vì treo lên để giữ sự chân thật với bản thân.

• Bước 2: Viết Thư Tình cho Bản Thân Tương Lai (Love Letter): Viết thư cho bản thân trong 3 năm sau, tưởng tượng như đã đạt được mọi mục tiêu trong Vision Board. Người dẫn chương trình chia sẻ cấu trúc thư của mình, bao gồm: Mental State (sức khỏe tinh thần), Physical State (sức khỏe thể chất), Relationships (mối quan hệ), Career (sự nghiệp), Finance (tài chính), và Lifestyle (phong cách sống). Phần Public Impact (tác động cộng đồng) được bổ sung sau, dẫn đến ý tưởng tạo blog Surprise Writer. Viết thư giúp củng cố niềm tin và tạo cảm giác đã đạt được mục tiêu.

• Bước 3: Lập Kế Hoạch Hành Động (Action Plan): Lập kế hoạch cụ thể từng năm, từng tháng, thậm chí từng ngày để hiện thực hóa ước mơ. Người dẫn chương trình nhấn mạnh sự khác biệt với các phương pháp chỉ hô hào suông. Họ chia sẻ ví dụ về kế hoạch đạt được vị trí giáo sư đại học, bao gồm mục tiêu xuất bản bài báo, kế hoạch làm việc cụ thể, và tầm quan trọng của việc yêu thích công việc (love your work).

Phần 3: Kinh nghiệm thực tế và kết luận:

Người dẫn chương trình chia sẻ kinh nghiệm áp dụng phương pháp trong 6 năm, đạt được 90% mục tiêu. Họ phân tích sự thành công của từng bước, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dám mơ ước (Dream), xây dựng niềm tin (Believe), và lập kế hoạch hành động cụ thể (Action Plan). Họ cũng chia sẻ những mục tiêu chưa đạt được, như việc chuyển đến thành phố lớn và du lịch khắp thế giới, giải thích nguyên nhân khách quan (bệnh mèo, đại dịch) và sự thay đổi trong ưu tiên cá nhân. Video kết thúc bằng lời cảm ơn Mimi Icon và lời động viên người xem áp dụng phương pháp này. Họ mong muốn người xem chia sẻ kết quả sau 3-6 năm.