[TRÀ ĐÀM 02] Thiền trong đời sống hằng ngày #luadecor #ikebana #traviet #thiền

Tóm tắt ngắn:

Video là buổi trà đàm về chủ đề "Thiền trong đời sống hằng ngày", với sự tham gia của hai sư ông: Thầy Viên Minh và Thầy Giới Đức. Nội dung chính xoay quanh việc thực hành thiền không cần hình thức tôn giáo cầu kỳ, mà là sự trọn vẹn với từng khoảnh khắc hiện tại. Các vị sư nhấn mạnh tầm quan trọng của "tinh tấn, chánh niệm, tịnh giác" – sống trọn vẹn, không chống đối với mọi cảm xúc, dù là đau khổ hay hạnh phúc. Buổi trà đàm kết hợp với nghệ thuật thư pháp, minh họa cho sự tĩnh lặng và sự kết nối với bản thân. Phương pháp được đề cập chi tiết là sống trọn vẹn với từng khoảnh khắc, buông bỏ sự chống đối với thực tại. Ứng dụng của việc thực hành này là tìm thấy sự an nhiên, cân bằng trong cuộc sống bận rộn, đặc biệt hữu ích trong môi trường công việc áp lực cao như tài chính ngân hàng.

Tóm tắt chi tiết:

Buổi trà đàm được chia thành các phần chính:

Giới thiệu và mục đích: Buổi trà đàm được tổ chức nhằm mang lại sự bình yên cho các khách mời, đặc biệt là những người làm trong lĩnh vực kinh doanh đang chịu áp lực lớn. Khái niệm "Thùy thính vô thanh" – lắng nghe bằng cả tâm hồn – được nhấn mạnh.
Giới thiệu hai vị sư: Thầy Viên Minh, một bậc thầy giác ngộ với 61 năm tu tập, được giới thiệu với những đóng góp đáng kể cho Phật giáo Nguyên thủy Việt Nam, bao gồm việc thành lập chùa Huyền Không, Chùa Kỳ Viên, và sáng lập "Trung Tâm Hộ Tông" online. Thầy Giới Đức, một vị cao tăng với hơn 50 năm tu hành, nổi bật với đời sống nhập thất và nhiều tác phẩm văn học, thơ ca mang đậm triết lý Phật giáo.
Chia sẻ của Thầy Viên Minh: Thầy nhấn mạnh "Thiền chính là đời sống hằng ngày". Thầy chia sẻ về việc sống trọn vẹn với từng khoảnh khắc, không chạy theo lý tưởng xa vời mà nhận ra chân lý ngay trong hiện tại. Thầy dùng hình ảnh hạt xoài nảy mầm, hay trải nghiệm bản thân khi bị ốm để minh họa cho việc chấp nhận và trọn vẹn với mọi cảm xúc, gọi đó là "tinh tấn, chánh niệm, tịnh giác". Thầy cũng chia sẻ về việc buông bỏ sự chống đối với khó khăn, ví dụ như cơn đau, để đạt đến sự an lạc. Câu nói đáng chú ý: "hỡi những kẻ gánh nặng hãy đến với ta, gánh của ngươi sẽ được nhẹ nhàng".
Chia sẻ của Thầy Giới Đức: Thầy Giới Đức nói về thơ thiền, phân biệt giữa thiền trong khoảnh khắc thực tại và thiền với sự xen vào của ý niệm bản ngã. Thầy phân tích một số bài thơ của các thiền sư, nhấn mạnh việc nắm bắt trọn vẹn thực tại đang là. Thầy cũng nhắc đến thiền sư Trần Nhân Tông và bài thơ "Gia trung hữu bảo...", khuyến khích việc sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.
Phần hỏi đáp: Khán giả đặt ra nhiều câu hỏi về sự khác biệt giữa thiền định và chánh niệm, cách ứng dụng thiền trong cuộc sống hiện đại (đặc biệt trong môi trường công việc căng thẳng), cách đối phó với hội chứng FOMO, và những vấn đề liên quan đến luân hồi, tự trách bản thân. Hai sư ông trả lời chi tiết, nhấn mạnh việc sống trọn vẹn, buông bỏ sự chống đối, và quan sát thực tại một cách tỉnh thức.
Trình diễn thư pháp: Hai sư ông trình diễn thư pháp, tạo ra các tác phẩm với các từ khóa như "Chia sẻ", "Trọn vẹn", "Phụng hiến". Thầy Viên Minh giải thích ý nghĩa của các từ này, liên kết với triết lý sống trọn vẹn và cống hiến.
Kết luận: Buổi trà đàm khép lại với lời cảm ơn và lời chúc bình an đến tất cả mọi người. Khán giả được khuyến khích tiếp tục tìm hiểu thêm thông tin qua "Trung Tâm Hộ Tông" online.

Buổi trà đàm thành công trong việc truyền tải thông điệp về việc thực hành thiền trong đời sống hằng ngày một cách giản dị, dễ hiểu và thực tiễn, kết hợp hài hòa giữa triết lý Phật giáo và nghệ thuật thư pháp.