3 Simple Exercises to Overcome Speech Problems after Stroke | Neurologist in Malad - Dr. Amit Shah
Tóm tắt ngắn:
- Video giới thiệu ba bài tập đơn giản giúp khắc phục vấn đề nói sau đột quỵ, do bác sĩ Amit Shah hướng dẫn.
- Ba bài tập bao gồm: (1) hét thật to một âm thanh; (2) luyện tập phát âm các âm "ha", "hi", "ho", "hu" bằng cách dùng sức từ bụng; (3) súc miệng bằng nước.
- Các bài tập này nhằm cải thiện giọng nói và khả năng nói sau đột quỵ.
- Phương pháp tập trung vào việc sử dụng hơi thở và cơ hoành để tạo ra âm thanh mạnh mẽ và rõ ràng hơn.
Tóm tắt chi tiết:
Video được chia thành ba phần chính, mỗi phần giới thiệu một bài tập:
Phần 1: Hét thật to
Bác sĩ Amit Shah giới thiệu bài tập đầu tiên là hét thật to một âm thanh bất kỳ. Ông nhấn mạnh rằng việc hét càng to, giọng nói càng được cải thiện. Đây là một bài tập đơn giản nhằm kích thích dây thanh quản và tăng cường sức mạnh giọng nói. Không có chi tiết kỹ thuật nào được đề cập thêm.
Phần 2: Luyện tập âm "ha", "hi", "ho", "hu"
Bài tập thứ hai tập trung vào việc phát âm các âm "ha", "hi", "ho", "hu". Bác sĩ nhấn mạnh việc sử dụng sức mạnh từ bụng để đẩy hơi lên, tạo ra âm thanh mạnh mẽ từ bên trong. Ông giải thích rằng việc này sẽ giúp cải thiện dây thanh quản ("vocal cord") và giọng nói. Đây là một bài tập tập trung vào kỹ thuật thở và sử dụng cơ hoành.
Phần 3: Súc miệng (Gargling)
Bài tập cuối cùng là súc miệng bằng nước, giống như động tác súc miệng thông thường. Bác sĩ cho rằng bài tập này cũng có thể giúp cải thiện khả năng nói. Không có giải thích chi tiết nào về cơ chế hoạt động của bài tập này.
Nhận xét:
Video cung cấp ba bài tập đơn giản, dễ thực hiện để hỗ trợ phục hồi chức năng nói sau đột quỵ. Tuy nhiên, video thiếu các thông tin chi tiết về cơ sở khoa học của các bài tập này và không đề cập đến việc cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện. Việc sử dụng tiếng Hindi trong video cũng hạn chế khả năng tiếp cận của người xem không nói được tiếng Hindi.