DÉPENDANCE AFFECTIVE : AVEZ-VOUS LE SYNDROME DU SAUVEUR ?
Résumé court:
Ce live traite de la dépendance affective et du syndrome du sauveur, explorant leur lien étroit. L'animatrice, accompagnée d'une psychologue clinicienne, définit ces concepts, explique leurs origines (souvent liées à des traumatismes infantiles ou des expériences de vie difficiles), et détaille leurs conséquences (sentiment d'impuissance, rancœur, déception, troubles anxieux, dépression, problèmes relationnels, etc.). Un test de dépendance affective est proposé aux spectateurs. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie digitale à distance sont présentées comme des méthodes efficaces de traitement, avec un accent sur l'accompagnement quotidien offert par la clinique e-santé. Le live souligne qu'il est possible de guérir de la dépendance affective, mais que cela nécessite un travail thérapeutique.
Résumé détaillé:
Le live s'articule autour de plusieurs sections :
1. Introduction et présentation: L'animatrice présente le sujet du live : la dépendance affective et son lien avec le syndrome du sauveur. Elle introduit Camille, psychologue clinicienne, et précise le déroulement du live, incluant une session de questions-réponses. Elle invite les spectateurs à indiquer leur localisation géographique.
2. Définition et exemples du syndrome du sauveur: L'animatrice explique le syndrome du sauveur comme un besoin compulsif d'aider les autres, au détriment de ses propres besoins. Elle donne des exemples concrets : donner la meilleure chambre à ses amis, laisser les autres prendre le dernier dessert au restaurant. Elle souligne que ce syndrome peut s'exprimer dans la vie professionnelle et affective, et qu'il est souvent lié à un "bénéfice secondaire" inconscient : l'assurance d'être aimé et considéré. Une métaphore de l'assurance est utilisée pour illustrer le coût élevé de ce comportement.
3. Origine et conséquences du syndrome du sauveur: L'animatrice explore les origines du syndrome du sauveur, souvent liées à un attachement non sécurisé dans l'enfance. Elle explique que ce syndrome, souvent associé à la dépendance affective, peut se développer à différents âges de la vie suite à des traumatismes (deuil, trahison, etc.). Les conséquences sont détaillées : sentiment d'impuissance, rancœur, déception, troubles anxieux et dépressifs, troubles du comportement alimentaire.
4. Dépendance affective : définition, symptômes et conséquences: La dépendance affective est définie comme une peur d'être seul(e), psychiquement et affectivement. L'animatrice insiste sur la différence entre carence affective et dépendance affective, et encourage les spectateurs à réaliser un test en ligne pour évaluer leur niveau de dépendance. Elle décrit les conséquences graves de la dépendance affective, allant jusqu'à la ruine financière ou à des relations familiales dysfonctionnelles. Elle cite l'exemple d'une patiente dont la dépendance affective a impacté ses relations amoureuses et parentales.
5. Traitement de la dépendance affective: L'animatrice affirme qu'il est possible de guérir de la dépendance affective, mais que cela nécessite un accompagnement thérapeutique. Elle met en avant la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie digitale à distance proposée par la clinique e-santé, soulignant l'importance d'un suivi quotidien et d'exercices personnalisés. Elle mentionne les avantages de la thérapie digitale, notamment l'accessibilité et la mise à distance affective.
6. Conclusion et annonce du prochain live: L'animatrice résume les points clés du live, encourage les spectateurs à réaliser le test de dépendance affective et à partager leurs expériences. Elle annonce le prochain live sur l'hypersensibilité et les relations de couple.
Citations notables:
- "Les deux sont complètement liés et presque attachés." (concernant la dépendance affective et le syndrome du sauveur)
- "Le syndrome du sauveur, le bénéfice secondaire inconscient est vraiment cette assurance que l'on croit acheter pour pouvoir être aimé, avoir une réponse à un besoin affectif fondamental."
- "La réponse est : oui. Est ce qu’on peut en guérir de façon magique? La réponse est: non." (concernant la guérison de la dépendance affective)
- "La culpabilité est un appel à l'action."
Le live se termine par des remerciements et des encouragements aux spectateurs.