4 FREEDOM - NGÀY 2 - SÁNG
Tóm tắt ngắn:
- Video giới thiệu chương trình "4 Freedom - Thiết kế cuộc đời bốn tự do", tập trung vào việc xây dựng năng suất cá nhân và nhóm trong 30 ngày. Chương trình sử dụng phương pháp đo lường thành công/thất bại hàng ngày để thúc đẩy sự thay đổi mindset và hành động.
- Các điểm chính bao gồm việc đo lường năng suất nhóm thông qua các chỉ số như: đúng giờ, bật cam, giơ tay, hoàn thành bài tập, và sự chuyển đổi mindset. Công cụ hỗ trợ là bảng template và phần breakout room trên Zoom. Video cũng đề cập đến việc sử dụng Chat GPT để minh họa tầm quan trọng của việc thực hành liên tục thay vì chỉ dừng ở lý thuyết.
- Ứng dụng của chương trình là giúp cá nhân và nhóm đạt được năng suất cao hơn, cải thiện mindset lãnh đạo, và hướng tới bốn tự do: tự do tâm trí, tài chính, sức khỏe, và mối quan hệ.
- Phương pháp chính được đề cập là đo lường năng suất hàng ngày, sử dụng bảng template, và chia sẻ nhóm (breakout room).
Tóm tắt chi tiết:
Video được chia thành các phần chính sau:
Phần 1: Giới thiệu và khởi động (Phút 0:00 - 0:05): Buổi học ngày thứ hai của chương trình "4 Freedom" bắt đầu. Người dẫn chương trình nhắc nhở học viên kiểm tra mindset và sự tập trung của nhóm trước khi bắt đầu.
Phần 2: Thảo luận nhóm và đo lường năng suất (Phút 0:05 - 0:15): Học viên được chia nhóm để thảo luận và đo lường thành công/thất bại của nhóm trong ngày đầu tiên dựa trên một bảng template. Các chỉ số đo lường bao gồm: đúng giờ, bật cam, giơ tay, hoàn thành bài tập, và sự chuyển đổi mindset. "Thành công luôn bắt đầu từ một mục tiêu và kết thúc bằng một sự đo lường".
Phần 3: Chia sẻ nhóm và review kết quả (Phút 0:15 - 1:00): Các nhóm lần lượt chia sẻ kết quả đo lường năng suất. Nhóm 8 và nhóm 28 được chọn làm ví dụ, thể hiện sự khác biệt giữa nhóm thành công và nhóm chưa đạt được mục tiêu. Người dẫn chương trình nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đo lường để nhận biết sự thật và điều chỉnh hành động. "Đo lường chính là thiền".
Phần 4: Chia sẻ bài học cá nhân và chuyển đổi mindset (Phút 1:00 - 1:15): Một số học viên chia sẻ những bài học tâm đắc, đặc biệt là về sự thay đổi mindset sau khi tham gia chương trình. Ví dụ, một học viên chia sẻ về sự chuyển đổi từ tư duy "quan sát" sang tư duy "tham gia" ("xuống sân cỏ").
Phần 5: ôn tập lại bài học ngày 1 và giới thiệu các sai lầm thường gặp (Phút 1:15 - 1:45): Người dẫn chương trình ôn lại các bước trong chương trình ngày 1: xác định nhân dạng, xác định giá phải trả, và tạo bảng thói quen. Sau đó, người dẫn chương trình chỉ ra ba sai lầm thường gặp: chọn mục tiêu quá ngọt/quá đắng mà không cân nhắc hậu quả, chỉ muốn trải nghiệm thành quả mà không muốn trả giá, và không thực hành ("xuống sân cỏ") mà chỉ đứng trên khán đài. "You are what you do everyday".
Phần 6: Thử thách và hành động (Phút 1:45 - 2:00): Người dẫn chương trình đưa ra ba thử thách cho học viên: hoàn thiện bảng nhân dạng và thói quen phiên bản 2.0, gọi điện cho người thân để chia sẻ về mục tiêu và mời họ cà phê, và thực hành bộ thói quen để đạt điểm số cao nhất trước 12 giờ trưa. Việc sử dụng Chat GPT được đưa ra làm ví dụ minh họa cho việc thực hành liên tục. "Khi chúng ta đã đặt mục tiêu rồi, tất cả những thứ còn lại chỉ là thế giới của lý do thôi".
Kết luận: Video nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đo lường năng suất, thay đổi mindset, và hành động liên tục để đạt được mục tiêu cá nhân và nhóm. Chương trình "4 Freedom" hướng dẫn học viên thiết kế cuộc đời của mình thông qua việc xác định nhân dạng, trả giá, và thực hành liên tục. Việc sử dụng công nghệ như Zoom và Chat GPT được tích hợp để hỗ trợ quá trình học tập và thực hành.