7 Hobbies to Learn in 2025
Tóm tắt ngắn:
- Video giới thiệu 7 sở thích hữu ích có thể học trong năm 2025, giúp người xem tận dụng thời gian rảnh rỗi một cách hiệu quả, phát triển kỹ năng và thậm chí kiếm tiền.
- Các sở thích được đề cập bao gồm thể chất (Calisthenics, Võ thuật), tinh thần (Cờ vua, Viết nhật ký), sáng tạo (Tạo nội dung, Làm nhạc) và tài chính (Bán đồ cũ). Video đưa ra các ví dụ cụ thể như tập luyện Calisthenics, các môn võ thuật khác nhau, cách chơi cờ vua, viết nhật ký phản ánh bản thân, tạo nội dung trên mạng xã hội, sáng tác nhạc, và bán đồ cũ trên Facebook Marketplace.
- Việc học những sở thích này giúp cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần, phát triển khả năng sáng tạo, kỹ năng giải quyết vấn đề, và thậm chí tạo ra thu nhập.
- Video hướng dẫn chi tiết cách bắt đầu với một số sở thích như Calisthenics (chia lịch tập luyện theo nhóm cơ) và viết nhật ký (đưa ra ví dụ về câu hỏi gợi ý).
Tóm tắt chi tiết:
Video được chia thành các phần chính:
Phần 1: Giới thiệu: Người dẫn chương trình khuyến khích người xem tận dụng thời gian rảnh rỗi để học những sở thích mới thay vì lãng phí thời gian trên điện thoại. Ông nhấn mạnh lợi ích của việc học sở thích mới, bao gồm phát triển kỹ năng, kiếm tiền và thu hút người khác.
Phần 2: Sở thích thể chất:
- Calisthenics: Được giới thiệu như một sở thích giúp cải thiện sức khỏe, học được các kỹ năng (handstand, muscle-up,...) và dễ dàng thực hiện chỉ cần cơ thể và không gian. Người dẫn chương trình chia sẻ kinh nghiệm cá nhân và hướng dẫn cách lập kế hoạch tập luyện (ngày đẩy, ngày kéo, ngày chân). Ông cũng đề cập đến video hướng dẫn chi tiết trên kênh của mình.
- Võ thuật: Được xem là kỹ năng tự vệ cần thiết và giúp cải thiện thể chất. Người dẫn chương trình đề xuất hai cách học: tự học qua video trên YouTube hoặc tham gia lớp học. Ông cũng nhắc đến nhiều loại võ thuật khác nhau (Jiu-Jitsu, Muay Thai, Karate, Kung Fu, Boxing).
Phần 3: Sở thích tinh thần:
- Cờ vua: Được đánh giá cao về tính chiến lược, rèn luyện khả năng giải quyết vấn đề, trí nhớ và sự tập trung. Video cung cấp thông tin về hệ thống xếp hạng ELO trên chess.com.
- Viết nhật ký: Được giới thiệu như một cách để giải tỏa căng thẳng, sắp xếp suy nghĩ, và tự phản tỉnh. Người dẫn chương trình nhấn mạnh lợi ích của việc viết nhật ký trong việc cải thiện nhận thức bản thân và tìm ra giải pháp cho vấn đề. Ông đưa ra ví dụ về câu hỏi gợi ý để viết nhật ký.
Phần 4: Sở thích sáng tạo:
- Tạo nội dung: Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tạo nội dung trong thời đại số. Người dẫn chương trình khuyến khích người xem bắt đầu đơn giản bằng điện thoại, chia sẻ kinh nghiệm cá nhân và giải quyết nỗi lo về sự đánh giá của người thân.
- Làm nhạc: Được xem là sở thích giúp nâng cao chức năng não bộ, giảm căng thẳng và cải thiện kỹ năng nhận thức. Người dẫn chương trình khuyến khích mọi người theo đuổi sở thích sáng tạo và nhấn mạnh lợi ích của việc làm nhạc.
Phần 5: Sở thích tài chính:
- Bán đồ cũ: Được giới thiệu như một kỹ năng có thể mở rộng quy mô, từ bán đồ cũ trên Facebook Marketplace đến kinh doanh bất động sản quy mô lớn. Video sử dụng ví dụ về việc bán chai nước để minh họa cho ý tưởng này.
Phần 6: Quảng cáo Thử thách thể dục 30 ngày: Người dẫn chương trình quảng cáo thử thách thể dục 30 ngày với giải thưởng 500 đô la cho người có sự thay đổi tốt nhất. Ông cung cấp các nguồn lực hỗ trợ như chương trình tập luyện, kế hoạch ăn uống, và gọi điện tư vấn.
Video kết thúc bằng lời kêu gọi người xem đăng ký kênh và xem các video khác. Một điểm đáng chú ý là người dẫn chương trình liên tục sử dụng giọng điệu thân thiện, gần gũi và chia sẻ kinh nghiệm cá nhân để thu hút người xem.