I'm 80. If You're in Your 50's, Watch This (Life Lessons From Wise Elders)

Tóm tắt video "Tôi 80 tuổi. Nếu bạn ở độ tuổi 50, hãy xem điều này (Bài học cuộc sống từ những người già thông thái)"

Tóm tắt ngắn:

Video chia sẻ những bài học cuộc sống từ những người già thông thái, hướng đến đối tượng là những người ở độ tuổi 50.
Các bài học bao gồm: cách đối mặt với thất bại, tầm quan trọng của việc tha thứ, sự khác biệt giữa thành công nhanh và chậm, giá trị của việc lắng nghe, vai trò của trách nhiệm trong cuộc sống, cách đối phó với áp lực và căng thẳng, tầm quan trọng của việc tự tin và theo đuổi mục tiêu, và nhiều bài học khác về tình yêu, cuộc sống, và hạnh phúc.
Những bài học này có thể giúp người xem có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống, giúp họ sống một cuộc sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn.
Video không đề cập đến bất kỳ công nghệ hay phương pháp cụ thể nào.

Tóm tắt chi tiết:

Phần 1: Thất bại và tha thứ

Tất cả thất bại đều là tạm thời nếu bạn tiếp tục cố gắng.
Khi bạn đổ lỗi cho người khác về vấn đề của mình, bạn đang trao quyền cho họ kiểm soát hạnh phúc và sức khỏe của bạn.
Người đầu tiên xin lỗi là người dũng cảm nhất, người đầu tiên tha thứ là người mạnh mẽ nhất, người đầu tiên quên đi là người hạnh phúc nhất.

Phần 2: Thành công và sự khiêm tốn

Thành công chậm rãi xây dựng tính cách, thành công nhanh chóng xây dựng cái tôi.
Nếu bạn không tách biệt bản thân khỏi những phiền nhiễu, những phiền nhiễu đó sẽ tách biệt bạn khỏi mục tiêu của bạn.
Làm những gì mọi người khác làm sẽ đảm bảo bạn đạt được kết quả trung bình.
Khi bạn nói, bạn chỉ lặp lại những gì bạn đã biết. Khi bạn lắng nghe, bạn có thể học được điều gì đó mới.

Phần 3: Trách nhiệm và sự tự tin

Không có điều gì có thể giải quyết tất cả các vấn đề của bạn. Không có mục tiêu, thành tích, mối quan hệ hay bất kỳ ai có thể sửa chữa bạn.
Chiến thắng không phải là tất cả, nhưng bạn luôn chiến thắng nếu bạn hài lòng với việc đã nỗ lực hết mình.
Chấp nhận trách nhiệm cho tất cả các vấn đề của bạn sẽ giảm bớt nhiều đau khổ hơn là tạo ra.
Thách thức bản thân là con đường duy nhất để phát triển.

Phần 4: Tình yêu và mối quan hệ

Không bao giờ hẹn hò với một người mà bạn không thể làm bạn.
Lắng nghe những dấu hiệu cảnh báo vì muốn nhìn thấy cái tốt trong con người sẽ khiến bạn phải trả giá sau này.
Hòa bình không có nghĩa là ở một nơi không có tiếng ồn, rắc rối hay công việc khó khăn. Nó có nghĩa là ở giữa những điều đó và vẫn giữ được sự bình yên trong trái tim.
Thay vì tìm kiếm cái tốt trong con người, hãy tìm kiếm những người tốt.

Phần 5: Hạnh phúc và sự biết ơn

Bạn phải làm những gì đúng với bản thân, không ai khác đi trên đôi giày của bạn.
Càng biết ơn, bạn càng thu hút nhiều điều để biết ơn.
Khi suy nghĩ về cuộc sống, hãy nhớ rằng: không có lượng tội lỗi nào có thể thay đổi quá khứ và không có lượng lo lắng nào có thể thay đổi tương lai.
Mỗi người trong cuộc sống của bạn đều là một người thầy. Một số người mang đến bài học về tình yêu và sự hỗ trợ, những người khác dạy bạn những gì nên tránh.

Phần 6: Cuộc sống và sự lựa chọn

Bạn sẽ thấy màu sắc thật của một người khi bạn không còn mang lại lợi ích cho họ nữa.
Không bao giờ để một ngày tồi tệ khiến bạn cảm thấy cuộc sống của bạn tồi tệ.
Mỗi giây bạn dành để so sánh cuộc sống của mình với người khác là một giây lãng phí.
Bạn có thể nằm xuống để mọi người bước lên bạn và họ vẫn sẽ phàn nàn rằng bạn không đủ bằng phẳng.
Hy sinh niềm vui lâu dài để có được niềm vui ngắn hạn là công thức dễ nhất để hối tiếc.
Cuộc sống trở nên dễ dàng hơn khi bạn học cách chấp nhận lời xin lỗi mà bạn chưa bao giờ nhận được.
Bước đầu tiên để đến một nơi nào đó là quyết định rằng bạn sẽ không ở lại nơi bạn đang ở.
Bạn không có nhiều thời gian như bạn nghĩ. Hãy nói với những người bạn yêu rằng bạn yêu họ và hãy nói điều đó thường xuyên.
Nếu bạn chưa bao giờ nghi ngờ liệu mình có đưa ra quyết định đúng hay không, bạn chưa từng chấp nhận rủi ro đủ lớn.

Phần 7: Bài học và sự trưởng thành

Không phải ai cũng ủng hộ bạn như họ nói.
Thông thường, điều đúng đắn và điều khó khăn nhất là một.
Những gì bạn làm hôm nay có thể cải thiện tất cả những ngày mai của bạn.
Đôi khi trong cuộc sống, tình huống của bạn sẽ tiếp tục lặp lại cho đến khi bạn học được bài học của mình.
Hãy cẩn thận với lời nói của bạn, một khi chúng được nói ra, chúng chỉ có thể được tha thứ chứ không thể bị lãng quên.
Nếu bạn sẵn sàng hy sinh những gì bạn muốn nhất cho những gì bạn muốn ngay bây giờ, thì tương lai của bạn sẽ luôn đầy thất vọng.
Sống độc thân với tâm bình an tốt hơn nhiều so với có một mối quan hệ với người khiến cuộc sống của bạn khổ sở.
Không phải mọi suy nghĩ đều cần được thể hiện.
Có những điều trong cuộc sống mà chúng ta không muốn xảy ra nhưng phải chấp nhận, những điều chúng ta không muốn biết nhưng phải học hỏi và những người mà chúng ta không thể sống thiếu nhưng phải buông bỏ.
Bạn sẽ không bị trừng phạt vì sự tức giận của bạn, bạn sẽ bị trừng phạt bởi sự tức giận của bạn.
Những người bạn kết giao sẽ định hình cuộc sống của bạn theo nhiều cách hơn bạn nghĩ.
Hãy học cách hài lòng và hạnh phúc một mình. Nếu bạn cần một công ty để được hạnh phúc, điều đó sẽ khiến bạn yếu đuối.
Sự thật là mọi người sẽ làm tổn thương bạn, bạn chỉ cần tìm những người đáng để chịu đựng.

Phần 8: Sự kiên nhẫn và sự lạc quan

Vào một ngày mà bạn không gặp phải bất kỳ vấn đề nào, bạn có thể chắc chắn rằng bạn đang đi sai đường.
Phép thuật mà bạn đang tìm kiếm nằm trong công việc mà bạn đang tránh.
Giữ bình tĩnh và tập trung trong một tình huống căng thẳng là vô cùng quan trọng. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải kìm nén cảm xúc của mình, chỉ là đừng để chúng lấn át bạn.
Càng dành nhiều thời gian bám víu vào quá khứ, tương lai của bạn càng ít khả năng sáng sủa hơn.
Thất bại duy nhất là không thử. Từ chối duy nhất là không yêu cầu. Sai lầm duy nhất là không mạo hiểm.
Cuộc sống của chúng ta được định nghĩa bởi những cơ hội, ngay cả những cơ hội mà chúng ta bỏ lỡ.
Khi bạn xây dựng trong im lặng, không ai biết phải tấn công ở đâu.
Nỗi đau chỉ rời bỏ bạn khi nó dạy bạn điều gì đó.
Nếu bạn không thể nói không, thì lời đồng ý của bạn không có nghĩa gì.
Ngừng đánh giá quá cao người khác và đánh giá thấp bản thân.
May mắn đến với những người chăm chỉ. Những điều tốt đẹp không đến với những người chờ đợi.
Không bao giờ đặt mối quan hệ lên trước mục tiêu của bạn, bạn có thể mất cả hai.
Bạn có thể yêu nhiều lần, bạn không cần phải lo lắng nhiều khi người bạn yêu rời bỏ bạn, phần lớn là vì điều tốt đẹp.
Cuộc sống có cách để giải quyết mọi việc, ngay cả khi nó có vẻ không thể.
Bạn không bao giờ nên hy sinh những gì bạn có thể trở thành cho những gì bạn đang là.
Bạn không cần phải chứng minh bất cứ điều gì cho bất kỳ ai, kể cả bản thân.
Sau này thường có nghĩa là không bao giờ.
Những thời gian tồi tệ thực sự là một ân huệ bởi vì chúng đánh thức bạn với những điều tốt đẹp mà bạn chưa bao giờ chú ý.
Hầu hết thời gian, bạn phải nuốt nỗi đau và học cách trưởng thành một mình.
Bạn sẽ phải đưa ra những quyết định rất thực tế về những gì bạn muốn từ cuộc sống và những gì bạn sẵn sàng từ bỏ. Và nếu bạn không đưa ra chúng, cuộc sống sẽ đưa ra chúng cho bạn.

Phần 9: Thay đổi và sự tha thứ

Thay đổi xảy ra khi chúng ta chống lại mọi thứ chúng ta đã quen làm.
Thật bình thường khi cảm thấy tồi tệ sau khi đưa ra quyết định đúng đắn.
Hối tiếc có thể kéo dài suốt đời nếu bạn không học cách tha thứ cho bản thân và những người khác.
Mọi người thường sẽ lợi dụng lòng tốt của bạn nếu bạn để họ làm vậy.
Bất kể ai cố gắng dạy bạn những bài học về cuộc sống, bạn sẽ không hiểu nó cho đến khi bạn trải qua nó một mình.
Bạn có thể bắt đầu cuộc sống của mình lại bất cứ lúc nào bạn muốn. Bạn có thể bắt đầu trở thành người bạn thực sự muốn trở thành ngay hôm nay, ngay bây giờ.

Phần 10: Sự kiên trì và sự tự tin

Một người đàn ông muốn điều gì đó sẽ tìm ra cách, một người đàn ông không muốn sẽ tìm ra lý do.
Một số người sẽ không thích bạn, bất kể bạn cố gắng hết sức để giành được thiện cảm của họ.
Bạn phải chấp nhận rủi ro đôi khi, và mặc dù nó có thể đáng sợ và nằm ngoài vùng an toàn của bạn, bạn sẽ không bao giờ biết điều gì có thể xảy ra trừ khi bạn thử.
Bạn chỉ có một cơ thể, hãy chăm sóc nó. Bạn sẽ có nó suốt đời, và trong khi nó rất bền bỉ, nó chỉ có thể mang lại cho bạn những gì bạn đưa vào.
Đừng dựa vào ý kiến của người khác để đánh giá bản thân.
Nếu bạn không thích điều gì đó về cuộc sống của mình, bạn phải thay đổi nó. Nó sẽ không thay đổi cho bạn.
Mọi người đưa ra lời khuyên cho bạn dựa trên quan điểm của họ.
Nguy hiểm lớn nhất đối với hầu hết chúng ta không phải là đặt mục tiêu quá cao và thất bại, mà là đặt mục tiêu quá thấp và đạt được mục tiêu của mình.

Phần 11: Sự cho đi và nhận lại

Hãy là hình ảnh phản chiếu của những gì bạn muốn nhận được. Nếu bạn muốn tình yêu, hãy trao đi tình yêu. Nếu bạn muốn sự thật, hãy trung thực. Nếu bạn muốn sự tôn trọng, hãy trao đi sự tôn trọng. Những gì bạn trao đi sẽ luôn được trả lại.
Ánh sáng di chuyển nhanh hơn âm thanh, đó là lý do tại sao một số người trông có vẻ sáng sủa cho đến khi bạn nghe họ nói.
Bạn là người duy nhất phải ở bên cạnh bản thân 100% thời gian, vì vậy hãy bắt đầu yêu thích bản thân và con người bạn.
Đừng lo lắng về những gì mọi người nói sau lưng bạn, họ là những người luôn tìm kiếm điều sai trái trong cuộc sống của bạn thay vì sửa chữa những điều sai trái trong cuộc sống của họ.
Khi viết câu chuyện cuộc đời của bạn, đừng để ai khác cầm bút.
Ưu tiên bản thân không phải là ích kỷ.
Đôi khi những điều đau đớn có thể dạy chúng ta những bài học mà chúng ta không nghĩ mình cần biết.
Hãy hạnh phúc một mình, đừng tìm kiếm ai đó để xác nhận sự tồn tại của bạn.
Chỉ vì mọi thứ có thể đã khác không có nghĩa là chúng sẽ tốt hơn.