SÁCH NÓI NHÂN TỐ ENZYME TRỌN BỘ BÁC SĨ HIROMI SHINYA KHOẺ THÌ KHOE THUỐC THÌ NÉ.

Tóm tắt Video "SÁCH NÓI NHÂN TỐ ENZYME TRỌN BỘ BÁC SĨ HIROMI SHINYA KHOẺ THÌ KHOE THUỐC THÌ NÉ."

Tóm tắt Ngắn:

Video giới thiệu về khái niệm "nhân tố enzyme" và vai trò quan trọng của nó trong việc duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Bác sĩ Hiromi Shinya, tác giả cuốn sách, chia sẻ những kiến thức về enzyme, bao gồm cách thức hoạt động, tầm quan trọng của nguồn enzyme, và tác động của chế độ ăn uống và lối sống lên nguồn enzyme.
Video đề cập đến những kỹ thuật y khoa tiên tiến như nội soi đường ruột, phẫu thuật nội soi, và những nghiên cứu về enzyme.
Video cung cấp những lời khuyên cụ thể về chế độ ăn uống, uống nước, tập luyện, và nghỉ ngơi để bảo vệ nguồn enzyme và nâng cao sức khỏe.

Tóm tắt Chi tiết:

Phần 1: Giới thiệu về Nhân Tố Enzyme

Video giới thiệu về cuốn sách "Nhân tố enzyme" của bác sĩ Hiromi Shinya, một cuốn sách về sức khỏe bán chạy nhất thế giới.
Bác sĩ Hiromi Shinya là trưởng khoa phẫu thuật nội soi bệnh viện Beth Israel, Mỹ, và giáo sư phẫu thuật lâm sàng Đại học Y khoa Albert Einstein, Mỹ.
Ông chia sẻ kinh nghiệm của mình về việc chữa bệnh cho bệnh nhân và nghiên cứu về cơ thể con người, đặc biệt là vai trò của enzyme trong việc duy trì sức khỏe.
Ông khẳng định rằng enzyme là chìa khóa cho sức khỏe, và chúng ta có thể tạo ra những loại enzyme khác nhau để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.
Ông cũng nhấn mạnh rằng việc duy trì nguồn enzyme là vô cùng quan trọng để chống lại bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Phần 2: Enzyme và Sức Khỏe

Bác sĩ Hiromi Shinya giải thích về vai trò của enzyme trong cơ thể con người, bao gồm tiêu hóa, hấp thu, trao đổi chất, sửa chữa tế bào, và giải độc.
Ông chia sẻ những quan niệm sai lầm phổ biến về sức khỏe và ăn uống, ví dụ như uống sữa chua mỗi ngày để cải thiện đường tiêu hóa, uống trà xanh để chống ung thư, hay ăn nhiều thịt để tăng cường thể lực.
Ông giải thích rằng những quan niệm này chỉ nhìn nhận một chiều và không phản ánh toàn bộ tác động của thức ăn lên cơ thể.
Ông nhấn mạnh rằng việc duy trì đặc tính dạ dày và đường ruột tốt là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.

Phần 3: Chế Độ Ăn Uống và Phong Cách Sống

Bác sĩ Hiromi Shinya chia sẻ những lời khuyên cụ thể về chế độ ăn uống và phong cách sống để bảo vệ nguồn enzyme và nâng cao sức khỏe.
Ông khuyên mọi người nên ăn nhiều thực phẩm tươi, giàu enzyme, hạn chế thức ăn bị oxy hóa, sản phẩm từ sữa, và thức ăn chiên.
Ông cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhai kỹ thức ăn, uống nước tốt, và tập luyện vừa phải.
Ông giải thích về những tác động tiêu cực của việc ăn uống không đúng cách, uống nước không đủ, và tập luyện quá sức lên nguồn enzyme và sức khỏe.

Phần 4: Kịch Bản Cuộc Đời và Sức Mạnh Tinh Thần

Bác sĩ Hiromi Shinya chia sẻ về tầm quan trọng của việc lắng nghe cơ thể và tuân theo quy luật tự nhiên để duy trì sức khỏe.
Ông nhấn mạnh rằng y học hiện đại đã mắc những sai lầm khi chỉ tập trung vào việc chữa trị bệnh mà không chú ý đến nguyên nhân gốc rễ.
Ông khuyên mọi người nên chú ý đến kịch bản cuộc đời của mình, đó là những gì mà tự nhiên đã định sẵn cho chúng ta.
Ông cũng nhấn mạnh vai trò của tinh thần, tình yêu, và hạnh phúc trong việc kích hoạt nguồn enzyme và nâng cao sức khỏe.

Phần 5: Những Lời Khuyên Cụ Thể

Video cung cấp những lời khuyên cụ thể về chế độ ăn uống, uống nước, tập luyện, và nghỉ ngơi để bảo vệ nguồn enzyme và nâng cao sức khỏe.
Video cũng đề cập đến những kỹ thuật y khoa tiên tiến như nội soi đường ruột, phẫu thuật nội soi, và những nghiên cứu về enzyme.
Video kết thúc bằng lời khẳng định rằng chúng ta có thể thay đổi cuộc sống của mình bằng cách thay đổi thói quen ăn uống và lối sống.

Kết luận:

Video "SÁCH NÓI NHÂN TỐ ENZYME TRỌN BỘ BÁC SĨ HIROMI SHINYA KHOẺ THÌ KHOE THUỐC THÌ NÉ." là một nguồn thông tin hữu ích về khái niệm "nhân tố enzyme" và vai trò quan trọng của nó trong việc duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Video cung cấp những kiến thức khoa học, những lời khuyên cụ thể, và những câu chuyện thực tế để giúp người xem hiểu rõ hơn về enzyme và cách thức để bảo vệ nguồn enzyme của mình.