Link to original video by Trainer Minh X3

4 FREEDOM - NGÀY 1 - SÁNG

Tóm tắt ngắn:

Buổi học "4 FREEDOM - NGÀY 1 - SÁNG" tập trung vào việc thay đổi tư duy (mindset) để đạt được thành công, hạnh phúc và ý nghĩa trong cuộc sống. Nội dung chính xoay quanh việc phân biệt ba khái niệm này, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đặt mục tiêu rõ ràng và đo lường kết quả (mindset của người chiến thắng). Buổi học sử dụng công nghệ AI (ChatGPT) để giúp học viên hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu, giá trị cốt lõi và xu hướng tính cách của bản thân, từ đó định hướng phát triển. Phương pháp được đề cập chi tiết là việc thực hành ngay lập tức, xây dựng mối quan hệ trong nhóm, và quan trọng nhất là chuyển từ trạng thái "ở tù" (không muốn làm việc) sang trạng thái "ở thiền viện" (yêu thích công việc).

Tóm tắt chi tiết:

Buổi học được chia thành các phần chính:

Mindset đúng đắn: Phần này nhấn mạnh sự khác biệt giữa nhóm người đạt được kết quả (top 1%) và nhóm còn lại (99%). Người thành công không chỉ học mà còn thực hành ngay lập tức, chấp nhận thất bại để học hỏi nhanh chóng, và đặc biệt là xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ trong nhóm. "Tôi vào đây không phải để học, mà để dùng kiến thức này, dùng để thất bại thật nhanh, để tạo ra thật nhiều thất bại thật nhanh." Mối quan hệ trong nhóm được xem là yếu tố then chốt để duy trì động lực và hỗ trợ lẫn nhau.
Thấu hiểu và đọc vị bản thân: Học viên được hướng dẫn sử dụng ChatGPT của X3 Năng suất để phân tích điểm mạnh, điểm yếu, giá trị cốt lõi và xu hướng tính cách. Việc này giúp họ hiểu rõ bản thân và định hướng sự nghiệp. Người dẫn chương trình chia sẻ câu chuyện cá nhân để minh họa cách sử dụng phương pháp rà nghiệp (già nghiệp) để tìm ra hướng đi phù hợp. "Cái điều gì nó lặp đi lặp lại trong cái cuộc đời của mình thì nó nó có xu hướng nó bảo là đấy là mình và nương theo cái dòng nước đó thì mọi người sẽ phát triển rất nhanh."
Ba điểm B của cuộc đời (Thành công, Hạnh phúc, Ý nghĩa): Phần này tập trung vào việc phân biệt ba khái niệm này. Thành công được định nghĩa là đạt được 100% mục tiêu đã đặt ra, với sự đo lường rõ ràng. Hạnh phúc nằm ở hiện tại, không phải ở tương lai, và phụ thuộc vào việc ta có muốn làm điều đó hay không. Câu chuyện về vị thiền sư và nhà tù được kể để minh họa sự khác biệt giữa "ở tù" (luôn muốn thoát khỏi hiện tại) và "ở thiền viện" (yêu thích và muốn duy trì hiện tại). "Khác nhau ở đúng một chữ thôi, đó là chữ muốn." Ý nghĩa liên quan đến giá trị mà ta mang lại, tách biệt với thành công và hạnh phúc.
Thực hành: Buổi học kết thúc bằng các thử thách nhỏ (thụt dầu, plank, hít đất) để học viên trải nghiệm cảm giác thành công và phân biệt nó với hạnh phúc. Người dẫn chương trình nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đặt mục tiêu rõ ràng, đo lường kết quả, và duy trì động lực để đạt được mục tiêu.

Buổi học nhấn mạnh việc thay đổi mindset, sử dụng công nghệ AI để hỗ trợ tự nhận thức, và phân biệt rõ ràng ba khái niệm thành công, hạnh phúc và ý nghĩa để đạt được cuộc sống trọn vẹn. Phương pháp được sử dụng là kết hợp lý thuyết với thực hành ngay lập tức, cùng với việc xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ trong nhóm.