Go Share | Quản lý cảm xúc - cải thiện chất lượng lãnh đạo
Tóm tắt video "Go Share | Quản lý cảm xúc - cải thiện chất lượng lãnh đạo"
Tóm tắt ngắn:
- Video tập trung vào chủ đề quản lý cảm xúc và tác động của nó đến chất lượng lãnh đạo.
- Các điểm chính được thảo luận bao gồm: cách cảm xúc ảnh hưởng đến các mối quan hệ trong công việc, cách nhận biết và quản lý cảm xúc, và tầm quan trọng của việc rèn luyện EQ.
- Video nhấn mạnh việc quản lý cảm xúc giúp cải thiện chất lượng lãnh đạo, dẫn đến hiệu quả làm việc cao hơn và các mối quan hệ tốt đẹp hơn.
- Video giới thiệu phương pháp "E + R = O" để quản lý cảm xúc, bao gồm việc dừng lại, xác định vấn đề và phản ứng một cách hiệu quả.
Tóm tắt chi tiết:
Phần 1: Giới thiệu chương trình Gen Party
- Video bắt đầu bằng việc giới thiệu chương trình Gen Party sắp tới, với nhiều hoạt động hấp dẫn và khách mời đặc biệt.
- Khách mời chính là một chuyên gia có hơn 20 năm kinh nghiệm trong việc xây dựng chiến lược cho các tập đoàn lớn.
- Chương trình được chia thành hai phần: phần chuyên môn từ 2:00 chiều đến 5:00 chiều và phần Gen Party từ tối.
- Phần Gen Party bao gồm hoạt động nhìn lại hành trình 1 năm rưỡi của học làm sếp, phần "Gen Premium" bí mật và phần tiệc giao lưu.
Phần 2: Giao lưu và chia sẻ về quản lý cảm xúc
- Sư phụ Lâm giới thiệu chủ đề chính của buổi chia sẻ là "Quản lý cảm xúc - cải thiện chất lượng lãnh đạo".
- Các sếp tham gia chia sẻ những câu chuyện cá nhân về những lần họ đánh mất mối quan hệ do không kiểm soát được cảm xúc.
- Sếp Tuấn chia sẻ về việc anh từng nổi nóng với kế toán trưởng vì vấn đề tiền bạc, nhưng sau đó đã bình tĩnh lại và quyết định bỏ qua.
- Sếp Huấn chia sẻ về việc anh từng nổi nóng với một nhân viên, dẫn đến việc nhân viên đó nghỉ việc.
- Sếp Trường chia sẻ về việc anh từng cảm thấy bị thiếu tôn trọng khi một thành viên ban giám đốc hỏi trực tiếp nhân viên của anh về một dự án.
Phần 3: Phân tích và giải thích về quản lý cảm xúc
- Sư phụ Lâm giải thích về cách con người phiên dịch thông tin từ thế giới bên ngoài thông qua la bàn nội tâm.
- Ông nhấn mạnh rằng cảm xúc là kết quả của việc phiên dịch thông tin dựa trên niềm tin, giá trị và trải nghiệm của mỗi người.
- Ông giới thiệu về hạch hạnh nhân (amygdala), một cơ chế tự nhiên trong não bộ giúp con người cảnh báo nguy hiểm.
- Ông giải thích rằng phản ứng tiêu cực thường xuất phát từ nhu cầu chưa được đáp ứng.
- Ông giới thiệu phương pháp "E + R = O" để quản lý cảm xúc, bao gồm việc dừng lại, xác định vấn đề và phản ứng một cách hiệu quả.
Phần 4: Thảo luận về việc duy trì thói quen rèn luyện EQ
- Các sếp chia sẻ những khó khăn trong việc duy trì thói quen rèn luyện EQ sau một thời gian.
- Sếp Lý chia sẻ về việc anh từng tạm dừng rèn luyện EQ để tập trung vào công việc, nhưng sau đó lại gặp phải những vấn đề về tâm lý và công việc.
- Sếp Nghĩa chia sẻ về việc anh từng mất niềm tin vào việc rèn luyện EQ và bỏ cuộc, nhưng sau đó lại quay trở lại vì những trải nghiệm đau buồn.
- Sư phụ Lâm giải thích rằng não bộ của con người được sinh ra để tồn tại, chứ không phải để thành công.
- Ông nhấn mạnh rằng việc duy trì thói quen rèn luyện EQ cần sự kiên trì và nỗ lực, và việc tập trung vào những việc quan trọng nhất là điều cần thiết.
Phần 5: Kết thúc và giới thiệu chương trình mới
- Sư phụ Lâm kết thúc buổi chia sẻ bằng việc nhấn mạnh tầm quan trọng của việc rèn luyện EQ và giới thiệu chương trình mới "60 ngày rèn luyện quản lý cảm xúc".
- Chương trình này sẽ giúp các sếp tập trung vào việc làm chủ cảm xúc trong vòng 60 ngày.
- Sư phụ Lâm khuyến khích các sếp đăng ký tham gia chương trình để cùng rèn luyện và phát triển bản thân.
Kết luận:
Video "Go Share | Quản lý cảm xúc - cải thiện chất lượng lãnh đạo" là một buổi chia sẻ đầy bổ ích về vai trò của quản lý cảm xúc trong lãnh đạo. Video cung cấp những kiến thức hữu ích về cách nhận biết và quản lý cảm xúc, đồng thời chia sẻ những kinh nghiệm thực tế của các sếp trong việc ứng dụng EQ vào công việc. Video cũng giới thiệu phương pháp "E + R = O" và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì thói quen rèn luyện EQ. Chương trình mới "60 ngày rèn luyện quản lý cảm xúc" hứa hẹn sẽ giúp các sếp nâng cao năng lực lãnh đạo và đạt được hiệu quả công việc cao hơn.