Phương pháp ghi nhớ siêu đẳng Phần 3 | Cách rèn luyện trí nhớ siêu phàm | Siêu trí tuệ Việt Nam
Tóm tắt ngắn:
Video giới thiệu phương pháp ghi nhớ siêu đẳng, tập trung vào việc rèn luyện trí nhớ và kỹ năng đọc sách siêu tốc. Các điểm chính bao gồm bài tập luyện mắt (7 động tác), kỹ thuật giãn đồng tử để mở rộng tầm nhìn, và phương pháp đọc sách 7 bước. Ứng dụng của phương pháp này giúp cải thiện khả năng học tập, ghi nhớ thông tin nhanh chóng và hiệu quả, đặc biệt hữu ích trong việc đọc sách và học tập. Phương pháp được trình bày chi tiết qua các bài học, bao gồm minh họa bằng sơ đồ và ví dụ thực tế.
Tóm tắt chi tiết:
Video được chia thành nhiều phần, mỗi phần tập trung vào một khía cạnh của phương pháp ghi nhớ siêu đẳng:
Phần 1 (Bài 8): Luyện tập giãn đồng tử: Phần này hướng dẫn bài tập luyện mắt nhằm mở rộng tầm nhìn. Người xem được hướng dẫn vẽ một điểm trên tường cách 3-5m, sau đó tập trung nhìn vào điểm đó trong khi từ từ đưa hai tay ra hai bên, theo chiều ngang và dọc. Mục đích là để giãn đồng tử, giúp tăng khả năng quan sát và đọc nhanh hơn. Thầy giáo nhấn mạnh tầm quan trọng của việc luyện tập đều đặn để đạt hiệu quả.
Phần 2 (Bài 9): Đọc sách siêu tốc: Phần này giải thích lợi ích của việc luyện giãn đồng tử đối với việc đọc sách siêu tốc. Video trình chiếu một đoạn clip về cuộc thi đọc sách siêu tốc thế giới, cho thấy khả năng đọc nhanh và hiểu nội dung của các kỷ lục gia. Thầy giáo khẳng định rằng ai cũng có thể đạt được điều này nếu luyện tập đúng cách. Ông cũng đề cập đến ứng dụng của kỹ năng này trong công việc, ví dụ như trong ngành công an hay kinh doanh.
Phần 3 (Bài 10): Quy trình học thông minh 7 bước: Phần này trình bày quy trình học thông minh gồm 7 bước: 1. Đọc tiêu đề và xem hình ảnh; 2. Đọc chỉ mục; 3. Đọc câu hỏi; 4. Đọc nội dung (với kỹ thuật đưa tay chỉ dòng); 5. Vẽ sơ đồ gợi nhớ; 6. (được tiếp tục ở bài 12); 7. (được tiếp tục ở bài 12). Bước 4 nhấn mạnh việc đưa tay chỉ dòng để tránh hiện tượng đọc lại và tăng tốc độ đọc. Bước 5 hướng dẫn cách vẽ sơ đồ gợi nhớ với các nhánh: Ai, Cái gì, Khi nào, Ở đâu, Như thế nào.
Phần 4 (Bài 11): Thực hành và ứng dụng: Phần này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tin tưởng vào phương pháp và kiên trì luyện tập. Thầy giáo thực hiện một bài tập nhỏ để chứng minh khả năng não bộ sắp xếp thông tin, ngay cả khi thông tin bị xáo trộn. Ông cũng giải thích tại sao việc đưa tay chỉ dòng khi đọc là cần thiết để tăng tốc độ và hiệu quả.
Phần 5 (Bài 12): Tiếp tục quy trình học thông minh: Phần này hứa hẹn sẽ tiếp tục giải thích các bước 6 và 7 của quy trình học thông minh, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc luyện tập đều đặn để đạt được kết quả tốt.
Những câu nói đáng chú ý:
- "Nếu mà chúng ta làm một cái việc mà chúng ta không biết cái gì là chính cái gì là phụ thì cuộc đời chúng ta tiêu rồi."
- "Những cái gì mà người ta hỏi đến thì cái đó xác suất sẽ được ra thi."
- "Tất cả các kỷ lục gia thế giới họ đều biết những các kỹ thuật rất là công bằng này nhưng mà họ luyện tập như lần họ tạo thành những kết quả rất là thú vị."
- "Nếu mà mình học bốn môn thì mình tiết kiệm được bao nhiêu là thời gian để mình có nhiều thời gian mình chơi với mình nghĩ chứ."
Tổng thể, video hướng dẫn một phương pháp học tập và ghi nhớ hiệu quả, kết hợp giữa luyện tập thể chất (luyện mắt) và kỹ thuật học tập (7 bước). Thành công của phương pháp này phụ thuộc vào sự kiên trì và luyện tập đều đặn của người học.