Link to original video by English Avenue

Be Consistent, Change Your Life || Improve Your English Fluency ✅ || English Listening Practice ✅

Tóm tắt ngắn:

• Video nhấn mạnh tầm quan trọng của sự kiên trì (consistency) để biến ước mơ thành hiện thực. Nội dung không chỉ là động lực ngắn hạn mà là lời nhắc nhở mạnh mẽ về sức mạnh của việc làm đều đặn, nhỏ mỗi ngày.
• Video đưa ra nhiều ví dụ thực tế như học tiếng Anh (nói 5 câu mới mỗi ngày, xem video tiếng Anh mỗi ngày), tập thể dục (đi bộ 30 phút mỗi ngày), viết sách (viết một câu mỗi ngày), và sự nghiệp của J.K. Rowling để minh họa cho sức mạnh của sự kiên trì. Cây tre được dùng làm phép ẩn dụ cho quá trình phát triển chậm nhưng chắc chắn.
• Sự kiên trì xây dựng lòng tự trọng, tạo cầu nối giữa ước mơ và hiện thực, giúp vượt qua khó khăn, tận dụng thời gian hiệu quả, thu hút cơ hội, và phá vỡ lời nguyền nghèo đói hay bất hạnh xuyên thế hệ. Video cũng chỉ ra rằng động lực (motivation) là tạm thời, còn sự kiên trì mới là chìa khóa thành công.
• Video trình bày một phương pháp cụ thể: bắt đầu với những việc nhỏ, làm đều đặn mỗi ngày, thay vì những việc lớn một lần rồi bỏ cuộc.

Tóm tắt chi tiết:

Video được chia thành nhiều phần, mỗi phần tập trung vào một khía cạnh của sự kiên trì:

1. Định nghĩa sự kiên trì: Sự kiên trì được định nghĩa là sự xuất hiện liên tục, dù mệt mỏi, không muốn, sợ hãi hay thất bại. Nó là về việc làm những việc nhỏ mỗi ngày, chứ không phải những việc lớn một lần rồi bỏ dở. Ví dụ: học tiếng Anh bằng cách nói 5 câu mới mỗi ngày, xem một video tiếng Anh mỗi ngày.

2. Tại sao mọi người thất bại khi thiếu sự kiên trì: Hầu hết mọi người thất bại không phải vì thiếu thông minh, mà vì thiếu kỷ luật, kiên nhẫn và sự kiên trì. Người chiến thắng không phải là người đặc biệt, mà là người kiên trì. Ví dụ về cây tre: 5 năm không thấy gì, nhưng sau đó phát triển nhanh chóng. Điều này cho thấy sự phát triển ngầm cần thời gian.

3. Sự kiên trì xây dựng lòng tự trọng: Mỗi lần thực hiện cam kết, bạn xây dựng niềm tin vào bản thân. Ngược lại, khi không làm được, bạn mất đi lòng tự trọng. Bắt đầu với một thói quen nhỏ, ví dụ đọc một trang sách mỗi ngày, học 3 từ tiếng Anh mới mỗi ngày.

4. Sự kiên trì là cầu nối giữa ước mơ và hiện thực: Ước mơ cần hành động để trở thành hiện thực. Sự kiên trì là cây cầu đó. Ví dụ về J.K. Rowling bị từ chối 12 lần trước khi xuất bản Harry Potter.

5. Động lực sẽ thất bại, nhưng sự kiên trì sẽ cứu bạn: Động lực là tạm thời, còn sự kiên trì là lâu dài và bền vững. Ví dụ về người mẹ chăm sóc con nhỏ.

6. Những bước nhỏ mỗi ngày tạo ra kết quả lớn: Thành công không phải là sự kiện một ngày, mà là sự tích lũy từng ngày. Ví dụ về người viết một câu mỗi ngày để hoàn thành cuốn sách.

7. Sự kiên trì biến khó khăn thành sức mạnh: Khó khăn giúp ta trưởng thành, nhưng chỉ khi ta kiên trì vượt qua chúng. Ví dụ về Eric Thomas, người từng nói lắp nhưng trở thành diễn giả nổi tiếng.

8. Sự kiên trì dạy bạn tôn trọng thời gian: Thời gian là tài nguyên quý giá. Sử dụng thời gian hiệu quả bằng cách kiên trì với mục tiêu. Ví dụ về người làm việc tại trạm xăng vẫn ôn thi và trở thành sĩ quan.

9. Sự kiên trì thu hút cơ hội: Cơ hội đến với những người sẵn sàng, và sự kiên trì giúp bạn sẵn sàng. Ví dụ về họa sĩ đăng tranh mỗi ngày trong 3 năm.

10. Thế giới chỉ tôn trọng hành động hàng ngày, không phải ước mơ: Thế giới không quan tâm đến ước mơ của bạn, mà quan tâm đến những gì bạn làm. Ví dụ về vận động viên giành huy chương vàng sau nhiều năm luyện tập vất vả.

11. Tài năng là phần thưởng, sự kiên trì là siêu năng lực thực sự: Tài năng cần sự kiên trì để phát huy. Sự kiên trì có thể bù đắp cho thiếu tài năng. Ví dụ về cô gái học tiếng Anh không có năng khiếu nhưng trở thành giáo viên tiếng Anh.

12. Bạn không thể lừa dối thời gian: Thời gian sẽ phơi bày sự thật. Sự kiên trì sẽ được đền đáp. Ví dụ về hai người làm YouTube.

13. Sự kiên trì là cách bạn phá vỡ lời nguyền xuyên thế hệ: Bạn có thể thay đổi số phận của gia đình bằng sự kiên trì. Ví dụ về cậu bé nghèo khó trở thành sĩ quan.

14. Nếu bạn không xây dựng thói quen, bạn sẽ luôn là nô lệ của cảm xúc: Xây dựng thói quen mạnh mẽ để không phụ thuộc vào cảm xúc. Ví dụ về người phụ nữ tập thể dục đều đặn.

15. Cuộc sống của bạn là cái giá bạn phải trả cho sự lười biếng: Sự lười biếng sẽ làm bạn mất đi tiềm năng và tương lai. Ví dụ về người đàn ông trì hoãn khởi nghiệp.

16. Không ai đến cứu bạn, bạn là đội cứu hộ của chính mình: Bạn phải tự cứu mình. Ví dụ về cô gái thoát khỏi mối quan hệ độc hại.

17. Nỗi đau bạn tránh hôm nay sẽ trở thành sự hối tiếc bạn mang mãi về sau: Tránh đau đớn sẽ dẫn đến hối tiếc sau này. Ví dụ về cậu bé không chịu học hành.

18. Mỗi giây bạn lãng phí là một giây người khác đang dùng để đánh bại bạn: Thời gian là vũ khí, hãy sử dụng nó hiệu quả.

19. Bạn không thể là người cũ và mong đợi một cuộc sống khác: Để có cuộc sống tốt hơn, bạn phải thay đổi bản thân.

20. Khi bạn chết, người ta sẽ không nói về những gì bạn mơ ước, mà chỉ về những gì bạn đã làm: Hành động mới là điều quan trọng nhất.

Tóm lại, video nhấn mạnh tầm quan trọng của sự kiên trì trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, từ học tập, làm việc đến xây dựng mối quan hệ và đạt được mục tiêu cá nhân. Sự kiên trì không chỉ mang lại thành công mà còn giúp xây dựng lòng tự trọng, vượt qua khó khăn và tạo nên một cuộc sống ý nghĩa.